Таблица нормативов по плаванию, спортивные разряды

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Таблица нормативов по плаванию, спортивные разряды». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.


Плавание – это вид спорта, доступный любому человеку, независимо от пола или возраста. Конечно, когда человек идет в бассейн учиться плавать, его мало интересуют нормативы. Ему бы на воде научиться держаться, да выяснить разницу между водным стилем и брассом. Однако, в дальнейшем, если вы хотите стабильно чувствовать прогресс, рекомендуем отслеживать свои показатели.

Современная разрядная таблица по плаванию на 2023 год совершенно не похожа на ту, что применялась, скажем, в 2000 или 1988 годах. Если копнуть еще глубже, можно узнать массу интересного!

Нормативы, в том понимании, в каком мы их знаем, впервые появились только 20 годах XX века. До этого у людей просто не было возможности производить точные замеры временных результатов с незначительной погрешностью.

А вы знали, что плавание — это первый вид спорта, включенный в Олимпийские игры? Соревнования по спортивным заплывам всегда присутствуют в программе Олимпиады.

Считается, что практика нормативов была официально введена в 1908 году, когда была создана ФИНА. Эта организация впервые упорядочила и обобщила правила водных соревнований, определила условия, размеры бассейнов, требования к дистанциям. Именно тогда все нормы были классифицированы, стало возможным увидеть, каковы нормативы по плаванию 50 метров кролем в бассейне, за сколько нужно проплыть 5 км на открытой воде и т.д.

Зачем их вообще сдают?

Профессиональные же пловцы всю свою деятельность подчиняют таблице нормативов по плаванию по разрядам, на 2022 и последующие годы. Они равняются на ее требования и стремятся регулярно повышать результаты.

Как только спортсмен выполняет норму, ему присваивается соответствующий юношеский или взрослый разряд. Далее идут звания Кандидат в мастера спорта, Мастер спорта и Мастер спорта Международного класса. Соответствующее звание или разряд получают, участвуя в официальных городских, республиканских или международных соревнованиях, проводимых под эгидой Международной Федерации Плавания (ФИНА). Результат официально регистрируют, причем хронометраж должен вестись при помощи электронного секундомера.

Для детей в 2022 году нет отдельных нормативов по плаванию в бассейнах 25 метров или 50 метров. Они ориентируются на общую таблицу. Юношеский или детский разряд ребенок может получить уже с 9 лет, звание КМС – с 10 лет, МС – с 12, МСМК – с 14 лет. К соревнованиям на открытой воде допускаются юноши и девушки старше 14 лет.

Получение разряда или звания дает пловцу статус и открывает двери для Чемпионатов или Соревнований более высокого уровня.

Условия выполнения норм:

1. Спортивное звание МСМК присваивается за выполнение нормы на спортивных соревнованиях имеющих статус не ниже международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП (Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий).

2. Спортивное звание МС присваивается за выполнение нормы на официальных спортивных соревнованиях не ниже статуса чемпионата федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов города Москвы и города Санкт-Петербурга и первенства федерального округа, двух и более федеральных округов, первенств города Москвы и города Санкт-Петербурга. При обязательном использовании электронной системы хронометража.

3. Спортивный разряд КМС присваивается за выполнение нормы на спортивных соревнованиях не ниже статуса официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации.

4. I спортивный разряд присваивается за выполнение нормы на спортивных соревнованиях не ниже статуса других официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации.

5. КМС и I спортивные разряды присваиваются при наличии электронной системы хронометража, а при ее отсутствии — при наличии трех секундометристов на каждой дорожке.

6. II, III спортивные разряды и I юношеский спортивный разряд присваиваются за выполнение нормы на спортивных соревнованиях не ниже статуса официальных межмуниципальных спортивных соревнований.

7. II и III юношеские спортивные разряды присваиваются за выполнение нормы на соревнованиях любого статуса.

8. Спортивные звания и спортивные разряды присваиваются за выполнение нормы на 1-ом этапе эстафетного плавания (за исключением смешанных эстафет).

9. Первенства России проводятся в возрастных группах: юниоры (17-18 лет), юниорки (15-17 лет), юноши (15-16 лет), девушки (13-14 лет).

10. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.

11. МСМК выполняется с 14 лет, МС — с 12 лет, КМС — с 10 лет, I — III спортивные разряды и юношеские спортивные разряды — с 9 лет.

Для получения всех разрядов и званий требуется принять участие в соревнованиях определенного уровня (об этом ниже), и уложиться по времени в установленный норматив.

То есть, не требуется именно победа или призовое место – нужно именно проплыть за установленное время.

Стиль плавания – любой, достаточно одного. То есть нет “совокупности”: не требуется достигать результатов во всех или нескольких стилях, достаточно, например, проплыть только кролем или брассом.

Это логично, так как далеко не всегда спортсмен, специализирующийся на кроле и выполняющий норматив на КМС по этому стилю, сможет выполнить аналогичный стиль по брассу или баттерфляю. Аналогично, и КМС по брассу вполне может не сдать кроль.

Как получить звание КМС и МС?

Задачи спортсмена для получения разряда и звания отличаются уровнем состязаний. Для выполнения норматива на КМС требуется:

  • стать участником официальных спортивных соревнований как минимум областного уровня (обязательно включённых в Единый календарный план спортивных мероприятий);
  • подтвердить свои результаты;
  • проплыть дистанцию за время, соответствующее временным нормативам.

При этом в судейский состав включают минимум троих человек. Категория одного – не ниже всероссийской, двух – первой и выше. Обязательно использование электронного хронометража или трёх секундометристов для фиксации результата.

В случае присвоения звания МС:

  • проплывите дистанцию за нормативное время;
  • поучаствуйте в официальном чемпионате или первенстве из Единого календаря спортивных мероприятий в рамках одного округа или между федеральными округами (подходят аналогичные соревнования по столице и Санкт-Петербургу);
  • подтвердите результаты.
Читайте также:  Общие положения и законодательное регулирование

Состав судей строго регламентирован – три человека всероссийской категории. Для оценки времени заплыва используют исключительно электронный хронометраж.

Получить разряд по плаванию.

За лето – увы, скорее всего уже нигде. Только на официальных (можно и школьных, но с утвержденными протоколами) соревнованиях. В региональных – тоже можно (как индивидуальный спортсмен, но надо смотреть, прописано ли это в регламенте соревнований. И запись обычно открывается месяца за 3 до начала. Так что Вы в любом случае опоздали ) “ARENA-WATERS” по возрасту – в Обнинске 21-24 июня , но это командные (от школ).

Откуда Вы знаете – “около 3 взр.”? Сами засекали? Или где-то все-таки в соревнованиях участвовали? Несите протокол, если участвовали. Просите просмотра, но разряд на просмотре не дадут 100%

Как вариант: если Вас согласны взять с условием выполнения 3 взр., то просите отходить сентябрь в любой группе. Обычно недели через 3-4 проводятся квалификационные соревнования, проплывет на нужный разряд – Ваше счастье. Но будьте готовы, что и не возьмут в спортгруппу. У тренеров – свое видение будущих чемпионов. Поступать в 11 лет в спортшколу, увы, только с разрядами.

А почему они должны были предложить проплыть “у себя”? В каждой СШ свои регламенты: есть в графике “открытые” соревнования – Вы можете туда заявиться и плыть (если прописаны личные заявки “индивидуально” ). Если нет – только школьные в графике – тогда Вам и не предложат: Вы “принадлежите” другой СШ. Не имеют право записать Вас в протокол, а следовательно – присвоить разряд.

2005 год? В спорткласс юноши идут с 1 юн. (посмотрела протокол отбора). Девушки – с 3 взр. или 1 юн. Если 2004 – тогда, может быть, тренера и правы насчет 3 взр.

Останьтесь в своей СШ до соревнований. В сентябре-октябре проплывет и тогда спокойно перейдете в облюбованную школу. Тем более – перевод в любое время возможен (он не связан с набором в новые группы НП). А для Вас нужна УТГ.

Посмотрела первый попавшийся протокол Кубка Москвы. Попался 50 м брасс. 2004 г. мальчики. Из 62 человек (может и ошиблась +- 2-3 человека) по году (дисквалифицированных не считаю): 2 человека – 2 взр., 6 человек – 3 взр, 47 человек – 1 юн., 7 человек- 2 юн. Это – на какой разряд проплыли. Заявлен в стартовом протоколе мог быть разряд выше. (Для 2004 г. максимум был заявлен 2 взр.). На вопрос “Какой основной разряд у 11-ти летних пловцов-мальчиков”? (учитывая, что на Кубок Москвы берут лучших пловцов от СШ) отвечаем сами

Для спортсменов-юношей УТГ1 ( первого года) – нормально в плавании для 11 лет 1 юн. (и 2 юн. допустИм, в принципе). Для девушек 3 взр.-1 юн.(для них норма – на разряд-другой выше, чем для юношей). Мальчики “серьезно” котируются с 12 -14 лет. Девочки с 10 -12 лет.

Где Вы углядели “идиотизм”? Дети все разные в этом возрасте. Рост, вес, возможности (особенно большой разброс сейчас у мальчиков).

Может, и не у 2-х – 2 взрослый. Может, на других дистанциях кто-то еще имеет такой разряд. Мне лень залезать в тот протокол и выискивать среди разных годов общего списка только 2004 год. В списке только на 50 м брасс 211 проплывших с результатом, около 50 человек – дисквалификация, вне конкурса и т.д. Года 2003-2004-2005, попадаются 2006 и даже 2007. Считайте – только 260 человек плыли не самым популярным для мальчиков стилем. А вольным стилем – на этой дистанции могло плыть гораздо больше народу (если протокол не ограничивал число участников на заплыв).

Я “не нанималась” быть великим аналитиком. Тем более, мне попался не самый “показательный вид” – брасс. В основном, дети этого возраста плывут дистанции вольным стилем и спину. А баттерфляй – вообще единицы от общего списка плавают (не все еще могут сочетать скорость, силу и техничность в этом виде в 11 лет). И на разных дистанциях, разного вида стилями у одного и того же пловца-ребенка может быть несколько разрядов (в том числе и юн., и взрослый).

На всех соревнованиях по плаванию прописаны нормы-разряды: при наличии какого разряда пловец может участвовать в данном мероприятии. “Кубок” брали с 1 юн. – в заявке. Возможно, ребенок на “прикидке” (хотя отбираются по результатам контрольных заплывов) показал время лучше – его и внесли в стартовый протокол. А на стартах – устал ждать полдня своего заплыва, переволновался и т.д. Уступил тысячные доли секунды – и вот уже вместо 1 юн. – 2 юн.

Останьтесь в своей СШ до соревнований. В сентябре-октябре проплывет и тогда спокойно перейдете в облюбованную школу. Тем более – перевод в любое время возможен (он не связан с набором в новые группы НП). А для Вас нужна УТГ.

Постановление № 61 от 31.08.2018 г.Министерства спорта и туризма Республики Беларусь

«Об утверждении Единой спортивной классификации Республики Беларусь»

Мужчины и женщины1.1. Общие требования.1.1.1. Разрядные требования для видов спорта, включенных в первый

раздел реестра видов спорта Республики Беларусь (в т.ч. плавание)

Наименование спортивных соревнований Спортивные звания
Мастер спорта Республики Беларусь международ‒ного класса (далее ‒ МСМК) Мастер спорта Республики Беларусь (далее ‒ МС)
Олимпийские игры 1‒8
Олимпийские игры* 1‒16
Чемпионат мира 1‒6 7‒9
Чемпионат мира* 1‒16 17‒32
Чемпионат мира** 1‒3 4‒7
Кубок мира (финал, общий зачет) 1‒6 7‒8
Кубок мира* 1‒8
Европейские игры 1‒5 6‒8
Чемпионат Европы 1‒3 4‒8
Чемпионат Европы* 1‒8 9‒16
Чемпионат Европы** 1‒2 3‒5
Кубок Европы (финал, общий зачет) 1‒3 4‒8
Европейские Клубные Кубки 1‒8 9‒16
Кубок мира (этапы, зональные, отборочные соревнования) 1‒3 4‒8
Кубок мира (командные соревнования) ** 1‒2 3
Всемирная Универсиада 1‒3 4‒8
Всемирная Универсиада (командные соревнования) ** 1‒2 3
Всемирные игры военных 1‒3 4‒8
Наименование спортивных соревнований Спортивные звания
МСМК МС
Всемирные игры 1‒3 4‒8
Чемпионат мира среди студентов 1‒2 3‒6
Чемпионат мира среди военных 1‒2 3‒6
Первенство (Кубок) мира среди молодежи 1‒3 4‒8
Первенство мира среди юниоров, юниорок 1‒2 3‒6
Первенство (Кубок) Европы среди молодежи 1‒2 3‒6
Юношеские Олимпийские игры 1 2‒3
Европейские студенческие игры 1‒2 3‒6
Чемпионат Европы среди студентов 1 2‒3
Кубок Европы (этапы, зональные, отборочные соревнования) 1 2‒3
Первенство Европы среди юниоров, юниорок 1 2‒3
Международные спортивные соревнования (турниры, лиги, гран‒при и т.д.), включенные в календарный план международных федераций (мужчины, женщины) 1 2‒3
Первенство (Кубок) мира среди юношей, девушек, кадетов 1‒3
Первенство (Кубок) Европы среди юношей, девушек, кадетов 1‒2
Европейский юношеский олимпийский фестиваль 1‒2
Международные спортивные соревнования (турниры, лиги, гран‒при и т.д.), включенные в календарный план международных федераций (молодежь, юниоры, юниорки) 1‒2
Чемпионат Республики Беларусь*** 1‒3
Кубок Республики Беларусь (финал, общий зачет)*** 1‒2
Классификационные спортивные соревнования (мужчины, женщины)**** 1‒2
Читайте также:  Поправки, вступающие в силу с 01.01.2023 года. 120 ФЗ от 30.04.2021

при условии участия в составе национальной сборной команды по командным игровым видам спорта в финальной части Олимпийских игр, чемпионата мира, чемпионата Европы, Кубка мира. не олимпийские дисциплины.

спортивные достижения на республиканских спортивных соревнованиях (в том числе в классификационных) не учитываются для видов спорта: баскетбол, бейсбол, водное поло, волейбол, гандбол, керлинг, регби, футбол, хоккей на траве и хоккей с шайбой.

По данным видам спорта спортивные звания МС присваиваются только за спортивные результаты, указанные в пункте 1.2 настоящей Единой спортивной классификации. (п.1.2. Специфические квалификационные требования для отдельных видов спорта.П.1.2.1.

Профессиональное плавание — один из наиболее популярных видов спорта. Оно не только входит в программу Олимпийский игр, но и является частью современного пятиборья (заплыв на 200 м), триатлона (различные дистанции в открытой воде), а также некоторых видов прикладных многоборий. Регулярно проводятся соревнования по плаванию на уровне городов, областей и на федеральном уровне.

Для оценки уровня пловцов используются спортивные разряды. В отличии от нормативов по пауэрлифтингу и другим силовым видам спорта, учитывающих массу тела спортсменов, разрядные нормативы по плаванию учитывают лишь пол — таблицы составляются для мужчин и для женщин. Эти нормативы регулярно обновляются (как правило, в сторону уменьшения времени прохода дистанции). Ниже в материале приведены таблицы для 2020 года.

Высшим званием в плавании является Мастер Спорта Международного Класса (МСМК), затем следует Мастер Спорта (МС), Кандидат в Мастера Спорта (КМС), три взрослых разряда и три юношеских разряда. Звание мастера спорта международного класса присваивается с 14 лет, мастера спорта — с 12 лет, а кандидата в мастера спорта — с 10 лет. Для получения разряда необходимо сдать норматив на официальных соревнованиях.

Для получения всех разрядов и званий требуется принять участие в соревнованиях определенного уровня (об этом ниже), и уложиться по времени в установленный норматив.

То есть, не требуется именно победа или призовое место – нужно именно проплыть за установленное время.

Стиль плавания – любой, достаточно одного. То есть нет “совокупности”: не требуется достигать результатов во всех или нескольких стилях, достаточно, например, проплыть только кролем или брассом.

Это логично, так как далеко не всегда спортсмен, специализирующийся на кроле и выполняющий норматив на КМС по этому стилю, сможет выполнить аналогичный стиль по брассу или баттерфляю. Аналогично, и КМС по брассу вполне может не сдать кроль.

Если соискатель не удовлетворён решением или действиями уполномоченного органа власти, то он вправе пожаловаться как на саму структуру, так и на его сотрудников.
Также заявитель может пожаловаться при ситуациях:

  • несоблюдение даты, когда был зарегистрирован запрос заявителя;
  • несоблюдение даты, когда предоставлялось государственное обеспечение;
  • запрашивались бумаги, не установленные законодательством РФ;
  • отказ в приёме бумаг, предусмотренных нормативно-правовыми актами;
  • запрос с претендента за государственное обслуживание платы, не предусмотренной законами России.

При подаче претензий представителем претендента важен акт, который будет подтверждать права на действия вместо просителя.

Заявление с жалобой должно содержать:

  • название органа обращения (полностью), Ф. И. О. должностного лица;
  • Ф. И. О. заявителя, указание места жительства, телефонный номер или иной способ обратной связи;
  • решения, на которые составляется жалоба;
  • причина несогласия.

Разобрав претензию, Совет ее либо удовлетворяет, либо отклоняет. Далее претендент обязан в письменном виде известить Совет об осведомлении о результатах. На письме должна стоять его подпись.

Федеральным законодательством не установлены какие-либо льготы для такой категории, как заслуженный мастер спорта. Льготы в виде надбавок будут предоставляться в соответствии с региональным законодательством, если человек работает в сфере физической культуры.

Упражнение включает четыре этапа: старт, разгон, движение по дистанции и финиширование. Короткие дистанции преодолевают из низкого старта, который подразделяется на обычный, растянутый, сближенный и узкий. Обычный старт — это интервал между стартовой линией и колодками от одной до двух стоп. Для начинающих спортсменов дистанцию увеличивают на длину голени.

Если расстояние от стартовой линии до первой колодки равняется двум-трём стопам, а от первой колодки до второй – от полутора до двух стоп, то уместно говорить о растянутом старте. Сближенный старт равен полутора стопам от стартовой линии и одной стопе до второй колодки. Узкий старт: дистанция от первой колодки до второй на полстопы меньше интервала между первой колонкой и стартовой линией. Выбор старта определяется силой мышц ног спортсмена и способностью атлета реагировать на сигнал.

Перед началом соревнований даётся команда «На старт!». Спортсмен занимает место на беговой дорожке, упирается ногами в колодки, руками (большим и указательным пальцем) – в землю к линии старта, позади стоящую ногу ставит на колено. Спина ровная, взгляд направлен вперёд. Руки выпрямлены в локтях, носки шиповок дотрагиваются до беговой дорожки.

Услышав команду «Внимание!», спортсмен поднимает таз и переносит центр тяжести на руки и стопы. В этом положении бегун похож на сжатую пружину

Он ждёт следующей команды стартёра.

По команде «Марш!» (или при звуке выстрела) бегун одновременно отталкивается руками от земли и ногой от задней колодки. Впереди стоящая нога распрямляется после махового движения ногой, которая упиралась в заднюю колодку. Руки двигаются разноимённо, хотя некоторые тренеры советуют начинать бег с одноимённых движений. Это помогает активнее двигаться в начале дистанции.

Стартовый разгон продолжается от 15 до 30 метров. Это расстояние спортсмен преодолевает, слегка наклонив туловище. Движения рук энергичны и размашисты. По дистанции спортсмен бежит с выпрямленным туловищем. Отрыв от грунта выполняется согнутой ногой, во время фазы полёта сводятся бёдра. Руки работают энергично впритирку к туловищу. Тело расслаблено, напряжены лишь мышцы, действие которых необходимо именно сейчас.

Читайте также:  Вас оскорбили в интернете. Как наказать обидчика по закону?

Мастерство спортсмена заключается и в том, чтобы сохранить скорость бега до финиша, но даже опытные бегуны последние метры преодолевают медленнее. Для поддержания скорости увеличивается число шагов, интенсивность движения рук. Дистанция считается завершённой, когда спортсмен коснётся финишной ленты любой частью тела. Чаще всего это грудь или плечо.

Так проходят соревнования в разделе «Бег 100 метров». Норматив мастера спорта составляет 10,4 секунды для мужчин и 11,6 для женщин.

Нормативы по плаванию — для детей и взрослых. Таблицы спортивных разрядов

Признак Возрастные периоды, годы Школьники Пловцы
прирост, см, кг относит. прирост, % прирост, см, кг относит. прирост, %
Длина тела 11-12 3,73 13,06 6,04 20,59
12-13 8,03 28,13 8,64 29,45
13-14 2,40 8,42 9,10 31,01
14-15 7,56 26,48 4,12 14,04
15-16 6,83 23,92 1,44 4,91
Всего за период 11-16 28,55 100 29,34 100
Вес тела 11-12 4,29 16,58 5,39 19,17
12-13 6,20 23,96 6,32 22,47
13-14 1,91 7,38 7,41 26,35
14-15 3,95 15,27 6,84 24,32
15-16 9,52 36,80 2,16 7,68
Всего за период 11-16 25,87 100 28,12 100
Обхват грудной клетки 11-12 3,26 18,35 4,17 20,75
12-13 3,63 20,44 4,01 19,95
13-14 1,89 10,64 4,53 22,54
14-15 2,82 15,88 5,10 25,37
15-16 6,16 34,68 2,29 11,39
Всего за период 11-16 17,76 100 20,10 100

У девочек-пловчих в 11-летнем возрасте разница со школьницами составляет 2,73%, что несколько выше, чем у мальчиков. К 15 годам разница у девочек составляет 4,69%, что почти в 2 раза выше по сравнению с 11 годами.

Получение разряда по плаванию

Записав ребенка на занятия по плаванию, можно подготовиться и выполнить нормативные значения и получить третий и второй юношеский разряд, или же, поучаствовав в соревнованиях с командой или отдельно с другой секцией по плаванию.

С получением первого разряда дела обстоят сложнее. Спортивная школа должна иметь возможность присваивать такие награды. В противном случае, нужно выступать на районных или городских соревнованиях по плаванию.

Для получения спортивного статуса КМС, необходимо показать результаты нормативных значений на соревнованиях в секции плавания и городского значения.

Следующая ступень МС. Дойти до неё возможно, сдав показатели, принимая участие в российских соревнованиях, и судьи должны иметь Всероссийскую категории.

И самый главный рубеж, это МСМК. Спортсмену необходимо показать высокие результаты и стать призером на соревнованиях мирового значения и занять с 1-8 место на разных дистанциях.

Какие существуют нормативы по такому виду спорта, как плавание?

Сегодня плавание является одним из самых популярных и массовых видов спорта – ему уделяется внимание и как способу активному оздоровления человека на протяжении практически всей истории человечества, и как одному из первых и популярных видов спорта на Олимпийских играх современности.

Заниматься плаванием могут люди любого возраста – первые занятия в специализированных бассейнах могут посещать вместе с родителями уже грудные дети в возрасте старше 6 месяцев.

Вплоть до самого зрелого возраста мужчины и женщины приходят плавать на открытые водоемы или в различные искусственные сооружения (плавательные бассейны).

Конечно, обычный человек практически никогда не задумывается над нормативами по плаванию – отправляясь на занятия в бассейн или открытый водоем, люди думают о возможности приятного времяпрепровождения или об укреплении собственного здоровья, но не о спорте «высоких достижений».

Тем не менее, спортивные соревнования, которые проходят в собственном городе или трансляции крупнейших спортивных баталий (Чемпионаты Европы, Чемпионаты Мира и Олимпийские игры) по телевизору с увлечением смотрит подавляющее большинство наших современников.

Вопрос о нормативах активно обсуждается только в семьях спортсменов – их близкие действительно с увлечением могут обсуждать квалификацию и критерии присвоения разрядов по плаванию для детей или взрослых, политику национальных Федераций плавания в собственной стране или международных организаций.

А Вы знаете, какой должна быть температура купания новорожденного и как не навредить маленькому человеку?

Всю информацию про санатории, в которых осуществляется лечение с помощью радоновых ванн Вы найдете в этой статье, узнайте массу новой и полезной информации!

Каждый человек, спортсмен, не важно, занимается ли он профессионально или любитель, имеет возможность получения разрядов в том виде спорта, которым он занимается. В разных видах спорта систематика получения разрядов своя.

Чтобы получить разряд по плаванию придется упорно потренироваться, и совершенствоваться в этом нужно будет абсолютно каждый день, ведь разряды по плаванию очень переменчивы и не являются постоянными, обычно это из-за уменьшения времени на прохождение дистанции. Перемены происходят по результатам Чемпионата Европы, Чемпионата Мира и Олимпийских Игр.

Для получения почетного звания — Мастер Спорта Международного Класса (МСМК) по плаванию вам должно быть не меньше 14 лет, Мастер Спорта (МС) — с 12 лет, Кандидат в Мастера Спорта (КМС) — не менее 10 лет.

Что такое разряды в плавании?

У каждого пловца есть цель — выиграть Олимпийские игры или Чемпионат Мира.

Но чтобы этого добиться, нужно усердно работать, тренироваться и улучшать свои результаты. Результаты в плавании оцениваются разрядами. У определенного разряда есть свой норматив, то есть чтобы достичь его, надо определенную дистанцию проплыть за указанное время. Повышая свои результаты, пловец увеличивает разряд, тем самым показывает свой статус в мире плавания. Имеет плавание нормативы, разряды таких видов: третий, второй, первый, КМС (кандидат в мастера спорта), МС (мастер спорта) и МСМК (мастер спорта международного класса). Именно в такой очередности идет повышение разряда. Мастер спорта международного класса является вершиной разрядной лестницы, и каждый пловец мечтает добиться таких результатов. Во многих спортивных школах людям, которые выполняют нормативы по плаванию и получают разряд, даются определенные привилегии. К примеру, можно посещать спортивную школу больше часов в неделю, а сумма за занятия не увеличивается. Делается это с той целью, чтобы пловцам добавить стимула к достижению хороших результатов.


Похожие записи:

Напишите свой комментарий ...